CIEMNA STRONA POSTU WARZYWNO-OWOCOWEGO
Odkąd zakończyłam post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej minęło 4 pełne dni. Postanowiłam, że podzielę się z wami jeszcze paroma przemyśleniami, ponieważ uważam je za istotne i warto to wziąć pod…
„Po co się właściwie głodzisz?” – Podsumowanie 11 dni postu na diecie dr. Ewy Dąbrowskiej
–> CAŁA RELACJA Z DIETY W ZAKŁADCE MOJA KUCHNIA – DIETA DR. EWY DĄBROWSKIEJ <– To pytanie, które najczęściej słyszałam, będąc na poście dr. Ewy Dąbrowskiej, który polega na jedzeniu…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 11
–> CAŁA RELACJA Z DIETY W ZAKŁADCE MOJA KUCHNIA – DIETA DR. EWY DĄBROWSKIEJ <– Waga: 47.6 kg Obudziłam się rano i trochę przestraszyłam się własnego wyglądu. Odniosłam wrażenie, że…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 10.
Rozważam zakończenie postu z końcem dzisiejszego dnia. O tyle o ile fizycznie czuje się dobrze to psychicznie zaczynam sobie gorzej radzić. Szybko wybucham co raczej mi się nie zdarza, krótko…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 9.
Odliczam dni do końca. Jestem coraz bardziej rozdrażniona. Nie chodzi o głód, bo z nim sobie radzę. Nie radzę sobie za to z pragnieniem jedzenia. Jak patrzę na nie, gdy…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 8.
–> CAŁA RELACJA Z DIETY W ZAKŁADCE MOJA KUCHNIA – DIETA DR. EWY DĄBROWSKIEJ <– Waga: 48.8 kg — bez zmian względem dnia poprzedniego. Tak naprawdę to nic się dzisiaj…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 7.
Jeśli mogę na coś zwalić to już wiem co było powodem mojego wczorajszego rozdrażnienia. To ten magiczny czas w życiu kobiety, kiedy to raz w miesiącu dostaje świra. Padło na…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 6.
To nie był łatwy dzień. Przez to, że muszę sobie tyle rzeczy odmawiać wszystko drażni mnie ze zdwojoną siłą. Jestem na skraju … ale nie mówmy o tym. Update wagowy:…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej — Dzień 5.
Z samego rana postanowiłam, że zrobię update wagowy. Moja waga wyjściowa to 50 kg natomiast po wstaniu było to 48.8 kg. Kiedy nakarmiłam Zosię i uzupełniłam płyny — poranny starter…
Post warzywno-owocowy dr. Ewy Dąbrowskiej – Dzień 4.
Wydaje się, że każdy kolejny dzień na poście dr. Ewy Dąbrowskiej jest coraz łatwiejszy. Odczuwanie głodu jest mniejsze i organizm chyba powoli przyzwyczaja się do nowej sytuacji. Jedyna zmiana to…
